IO GENIX / Magnésium Bisglycinate
Pourquoi choisir Magnésium Bisglycinate Albion® ?
Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants pour la santé, mais également l'une des carences les plus fréquentes dans les pays occidentaux. Aux côtés de la vitamine D et des oméga-3, il fait partie des déficits nutritionnels les plus souvent observés dans la population moderne.
Pourtant, le magnésium intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme : production d'énergie, fonctionnement musculaire, système nerveux, gestion du stress, récupération et qualité du sommeil.
👉 À noter : le statut en magnésium est difficile à évaluer précisément par une prise de sang classique, car moins de 1 % du magnésium total de l'organisme se trouve dans le sang. La majorité est stockée dans les muscles, les os et les tissus.
Le Magnésium Bisglycinate Albion® associe une forme hautement biodisponible à la glycine, un acide aminé reconnu pour ses propriétés apaisantes. Résultat : une excellente assimilation, un confort digestif optimal et un soutien efficace au quotidien.
Points forts
• Magnésium Bisglycinate Albion® hautement assimilable
• Forme chélatée à excellente tolérance digestive
• Enrichi en vitamine B6
• Complément de base parmi les carences les plus fréquentes
Bénéfices principaux
• Réduction de la fatigue physique et nerveuse
• Soutien du système nerveux et de la gestion du stress
• Participation au bon fonctionnement musculaire
• Favorise la récupération et la détente
Comment agit la formule ?
Le magnésium intervient dans la production d'ATP, la principale source d'énergie utilisée par les cellules. Une partie importante de ses effets sur la fatigue et les performances provient directement de son implication dans le métabolisme énergétique.
Il participe également à la transmission de l'influx nerveux et à la contraction musculaire. C'est pourquoi des apports insuffisants peuvent se traduire par une récupération plus difficile, une nervosité accrue, une baisse de la qualité du sommeil ou encore des tensions musculaires.
La forme bisglycinate Albion® est liée à la glycine, un acide aminé qui améliore son assimilation tout en limitant les inconforts digestifs souvent rencontrés avec d'autres formes de magnésium. La présence de vitamine B6 complète la formule en participant au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
Pour qui ?
• Sportifs en musculation ou sports intensifs
• Personnes sujettes au stress ou à la fatigue
• Profils avec récupération difficile ou sommeil perturbé
• Toute personne souhaitant optimiser ses apports en magnésium
Mode d'utilisation
Prendre 1 à 2 gélules par jour avec un repas.
👉 Idéal le soir pour favoriser la détente et la récupération.
👉 Possibilité de répartir les prises matin et soir selon les besoins.
👉 Synergies intéressantes :
• GABA
• Glycine
• ZMA+
• Vitamine B Complex
Ingrédients clés
Bisglycinate de magnésium Albion®, vitamine B6
Attention
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
À consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.