{"product_id":"yam-nutrition-farine-de-patate-douce","title":"YAM Nutrition \/ Farine de Patate Douce","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"306\" data-end=\"354\"\u003ePourquoi choisir la farine de patate douce ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSource de glucides naturelle et polyvalente pour des repas sains, digestes et adaptés à la performance comme au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"488\" data-end=\"504\"\u003ePoints forts\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSource de glucides issus de patate douce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndex glycémique modéré → énergie plus stable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaturellement sans gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient aux régimes vegan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrès faible en lipides\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture fine et facile à cuisiner (sucré comme salé)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"755\" data-end=\"779\"\u003eBénéfices principaux\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApport énergétique progressif → idéal avant ou après l’entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeilleure stabilité de la glycémie qu’une farine classique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlternative saine aux farines raffinées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFacile à digérer et à intégrer au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptée à différents objectifs (prise de masse contrôlée, maintien, sèche)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolyvalence totale en cuisine (petit-déj, collation, recettes fitness)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1171\" data-end=\"1185\"\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSportifs recherchant une source de glucides de qualité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonnes souhaitant améliorer leur alimentation au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfils sensibles au gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToute personne cherchant une alternative aux farines classiques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1v2lly3\" data-start=\"177\" data-end=\"203\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"181\" data-end=\"203\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1v2lly3\" data-start=\"177\" data-end=\"203\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"181\" data-end=\"203\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1v2lly3\" data-start=\"177\" data-end=\"203\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eMode d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"204\" data-end=\"233\"\u003e20 à 60 g selon les besoins\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"235\" data-end=\"248\"\u003e👉 Idéal en :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"249\" data-end=\"306\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14nhw3b\" data-start=\"249\" data-end=\"267\"\u003epetit-déjeuner\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1iqkcex\" data-start=\"268\" data-end=\"281\"\u003ecollation\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rclur0\" data-start=\"282\" data-end=\"306\"\u003epré ou post-training\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"308\" data-end=\"346\"\u003e👉 \u003cstrong data-start=\"311\" data-end=\"344\"\u003eIdée recette (crêpe simple) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"347\" data-end=\"559\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1sftlrh\" data-start=\"347\" data-end=\"399\"\u003eMixer 2 œufs avec 30 g de farine de patate douce\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xupx4m\" data-start=\"400\" data-end=\"472\"\u003eAjouter 2 cuillères à soupe de lait ou boisson végétale (facultatif)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ink3ud\" data-start=\"473\" data-end=\"559\"\u003eCuire de chaque côté dans une poêle anti-adhésive ou avec un spray d’huile d’olive\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"664\"\u003e👉 À consommer nature ou avec :\u003cbr\u003ecompote, miel, sirop d’érable, pâte à tartiner ou beurre de cacahuète\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"698\"\u003e👉 \u003cstrong data-start=\"669\" data-end=\"698\"\u003eSynergies intéressantes :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec whey → collation protéine + glucides\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec oléagineux → ajout de bons lipides\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec fruits → apport énergétique complet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1dga5ah\" data-start=\"1803\" data-end=\"1827\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1807\" data-end=\"1827\"\u003eIngrédients clés\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1828\" data-end=\"1873\"\u003ePatate douce déshydratée en poudre, glycine\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1828\" data-end=\"1873\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"qwavyx\" data-start=\"840\" data-end=\"874\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-start=\"844\" data-end=\"874\"\u003eAttention \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"875\" data-end=\"1028\"\u003eProduit alimentaire courant pouvant être consommé dans le cadre d’une alimentation équilibrée. À conserver dans un endroit sec et à l’abri de la chaleur.\u003c\/p\u003e","brand":"CornettoHannut Webshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53731753656647,"sku":null,"price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/3012\/6919\/files\/Farine_de_patate_douce_YAM_Nutrition_1kg.png?v=1776511018","url":"https:\/\/cornettonutrition.com\/products\/yam-nutrition-farine-de-patate-douce","provider":"Cornetto Nutrition Hannut","version":"1.0","type":"link"}